Oubliez les blocages : Réussissez

Quelle que soit votre situation personnelle ou professionnelle :

Le succès est à la portée de tous, et il ne s'agit pas simplement de chance ou de talent inné. Une bonne stratégie est souvent la clé pour transformer vos projets en réussites concrètes.

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Comme le dit l'article de Madame Figaro, ma méthode a prouvé son efficacité pour aider les personnes en reconversion, avant ou après un burn-out, à se lancer dans une nouvelle vie épanouie.

Nos partenaires

Imaginez une vie où votre travail rime avec passion et épanouissement. C'est possible, et je peux vous guider.

Nombreux sont ceux qui, comme vous, se sentent perdus face aux défis de la reconversion. La peur de l'inconnu, le manque de clarté, et le risque de l'épuisement professionnel sont des obstacles réels.

Mais il existe un chemin. Grâce à mon approche personnalisée, j'ai accompagné avec succès de nombreuses personnes à traverser ces transitions, les aidant à construire une nouvelle vie professionnelle alignée avec leurs aspirations.


Si vous êtes prêt à prendre votre vie en main et à créer un avenir qui vous ressemble, je vous invite à découvrir comment mon programme de coaching peut vous accompagner.

Voici les témoignages de clients satisfaits :

1/1

100 % personnalisé

Le coaching est une démarche personnalisée à 100%


Votre coach travaille avec vous en face à face (en visio ou au téléphone)

Devenir gagnant

Le coaching est un investissement en vous-même qui peut transformer votre vie.


Si vous êtes prêt à lever vos blocages et à découvrir vos ressources, n'hésitez pas à faire appel à un coach professionnel.


100%

des clients


ont vu leur vie changer positivement et sur la durée


et recommandent de se faire coacher

Des opportunités

à portée d'écran : facile et rapide !

Le coaching en visio offre une flexibilité et une accessibilité accrues, permettant de s'adapter aux emplois du temps chargés et aux contraintes géographiques. Voici les principaux avantages : Flexibilité et gain de temps : Plus besoin de se déplacer, les séances s'intègrent facilement dans votre journée.

Accessibilité géographique : Accédez à des coachs qualifiés, où qu'ils soient, sans contraintes de distance.

Confort et familiarité : Bénéficiez d'un accompagnement personnalisé depuis votre environnement habituel.

Outils interactifs : Les plateformes de visioconférence offrent des fonctionnalités pour un coaching dynamique et interactif.

Confidentialité renforcée : Le cadre virtuel peut favoriser une plus grande ouverture et une meilleure confidentialité.

Les bénéfices du coaching

Libération des blocages : Vous vous libérez des peurs, des doutes et des croyances limitantes qui vous empêchent d'avancer.

Découverte de soi : Vous apprenez à mieux vous connaître, à identifier vos forces et vos faiblesses, et à développer votre plein potentiel.

Confiance en soi: Vous renforcez votre estime de soi et votre confiance en vos capacités.

Clarté et direction: Vous gagnez en clarté sur vos objectifs et vous vous sentez plus aligné avec vos valeurs.

Passage à l'action: Vous surmontez la procrastination et vous passez à l'action pour réaliser vos projets.

Équilibre et bien-être: Vous apprenez à mieux gérer votre stress et vos émotions, et vous retrouvez un équilibre de vie.

Comment ça marche ?

Premièrement. Définissez votre besoin

  • Qu'est-ce qui vous préoccupe ? Identifiez les problèmes, les défis ou les situations qui vous posent problème.
  • Quels sont vos blocages ? Identifiez les schémas de pensée, les croyances limitantes ou les comportements qui vous freinent.
  • Quels sont vos besoins insatisfaits ? Identifiez les domaines de votre vie où vous ressentez un manque ou une insatisfaction.

Deuxièmement. Exposez-moi votre situation

Nous allons entamer un processus de découverte de votre personnalité et de votre vie actuelle.


A partir de ces bases, je vous proposerai un plan de coaching. Nous le validerons ensemble. Vous avez le choix, vous participez activement à la réussite de votre coaching !


C'est une étape cruciale pour une bonne prise en charge.


Je privilégie le contact par visio pour un échange de qualité, mais nous pouvons aussi utiliser le téléphone si besoin.

Troisièmement. Définir son objectif



Réfléchir à ses aspirations profondes

  • Qu'est-ce qui vous passionne ? Identifiez vos centres d'intérêt, vos valeurs, ce qui vous anime.
  • Quelle est votre vision de l'avenir ? Imaginez où vous vous voyez dans 5, 10 ou 20 ans.
  • Qu'est-ce qui vous rendrait fier(e) ? Pensez à ce que vous aimeriez accomplir dans votre vie.

Utiliser la méthode SMART

Cette méthode permet de rendre vos objectifs plus concrets et atteignables :

  • Spécifique : Votre objectif doit être clair et précis. Au lieu de « être plus heureux », préférez « passer plus de temps avec ma famille ».
  • Mesurable : Définissez des indicateurs pour évaluer votre progression. Par exemple, « lire un livre par mois ».
  • Atteignable : Fixez-vous des objectifs réalistes, en tenant compte de vos ressources et de vos contraintes.
  • Relevant : Votre objectif doit être pertinent par rapport à vos aspirations et à votre situation.
  • Temporellement défini : Fixez une échéance pour atteindre votre objectif. Par exemple, « obtenir une promotion d'ici un an ».



Quatrièmement. Lever ses blocages et trouver ses ressources



Identifier les blocages

  • Prise de conscience: Le coach vous aide à identifier les schémas de pensée, les croyances limitantes et les émotions qui vous freinent.
  • Exploration: Ensemble, vous explorez l'origine de ces blocages, qu'ils soient liés à des expériences passées, à la peur de l'échec ou au manque de confiance en soi.
  • Clarification: Vous mettez des mots sur vos peurs, vos doutes et vos résistances, ce qui permet de les rendre plus concrets et de les aborder plus facilement.

Trouver vos ressources

  • Exploration des forces: Le coach vous guide dans la découverte de vos talents, de vos compétences et de vos valeurs.
  • Identification des réussites: Vous revisitez vos expériences positives pour identifier les stratégies et les ressources qui vous ont permis de réussir.
  • Développement de la confiance: Le coach vous aide à renforcer votre estime de soi et votre confiance en vos capacités.
  • Exploration des valeurs: Le coach vous guide dans la découverte de vos valeurs fondamentales, de vos besoins et de vos motivations.
  • Connexion aux émotions: Le coach vous aide à identifier et accueillir vos émotions, les comprendre, les gérer et les utiliser comme des ressources.

Enfin. Le plan d'action


Que ce soit pour un projet professionnel, un objectif personnel ou une démarche de développement personnel, la création d'un plan d'actions est une étape clé pour maximiser les chances de réussite.

Il vous permettra de :

clarifier vos objectifs

organiser vos actions et vous rendre efficace

vous motiver et vous responsabiliser

anticiper et gérer les risques

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